AMD升級疑問

請問一下各位
目前我CPU:AM2 Athlon64x2 3800+
主機板:技嘉M55SLI-S4
顯卡:技嘉7300
記憶體:512*2(外頻忘記)

重點就是我想升級CPU跟顯卡
這塊板子能支援到哪款CPU跟顯卡(最高)以不升級BIOS來講
若升級完BIOS能支援到多高配備
(若有說升級配備麻煩順便說一下POWER至少要幾瓦才夠穩定以及是否要增購風扇)
記憶體能夠使用外頻最高多少的?
若我再多買記憶體(因為雙通道)
舊的要拔掉嗎...想直接買2G*2或1G*2(舊的:重點看記憶體能不能用)
還有燒錄機能用SATA2的嗎?
問題蠻雜的
希望有人能幫忙~感恩

CPU 支援規格,請參考:
http://www.gigabyte.tw/Support/Motherboard/CPUSupport_Model.aspx?ProductID=2310
還有不清楚,請自行上技嘉官網查詢!
記憶體原則上不用拔,
但建議四條統一!
Power 瓦數還要視你裝多少配備,
以及顯示卡等級!
目前配備,用 350W 80plus 的足夠.