求救，自己裝的電腦溫度過高

如題：
CPU：AMD AM2 5200+ 1ML2x2/65W
主機板：ASUS M2N32 Deluxe/wireless
記憶體：KingMax DDR2/800 2GBx2
顯示卡：Foxcon 7900GS-OC 256MB DDR3x2 SLi
硬碟：Seagate 160GBx2 Raid 0
Power：SEED 500W 80PLUS

主機殼兩邊的側板都拆掉了
結果開機後進遊戲一小時之內
主版溫度超過68，顯卡溫度GPU1：68、GPU2：65，CPU溫度65
風扇全部都是正常運作，也沒有灰塵，因為才組好沒幾天
監測溫度的軟體是NVIDIA nTune 6.03(因為主版的南北橋晶片都是nVIDIA的，所以這個軟體剛好用上)
CPU的風扇沒有用PWM，直接是3pin去最大轉速抽掉熱氣
主機殼後面有一個12公分的風扇也是抽走熱氣
之前側板都裝的時候，側板上有12公分4000轉的風扇吹入空氣
後來拆掉側板本來想換顯卡，但是還來不及換，就發生了這樣的問題。
請問該如何解決？
我真的需要用到水冷或是致冷系統去降溫？
還是我的PSU不夠力造成的？
請各位高手幫忙解救，感恩

換一顆POWER吧 你的500瓦是不夠的你的POWER PEAK值也才在560光用SLI就不足了

有興趣來及時通討論一下摟^^