合板組裝電腦規格問題 新手

CPU Intel E7500/E6300
RAM-正創見DDR2 800 2GX2
MB:P5QL-EM 暫定
Case:CM 534+
HD:WD 640G 16M AAKS 7200rpm 320G單碟
PSU-康舒 I8 570 足470W
螢幕暫定三星2233SW 如有不錯請推薦

預算21000
此規格除了CPU與主機板可能變動,但是不變的是 CPU一定要Intel CPU 與Intel合板,且主機板必須要穩定且全固態電容與省電.
主機板最好在華碩與技嘉挑選
請問如果要挑選CPU要選有SEE4的E7500還是沒有SEE4但有VT的E6300,E8400與4核心,因為不玩game且4核一般人應該用不上,SEE4對圖形,影音轉檔有幫助.

請不要推AMD內顯與CPU,因為我覺得內顯應該夠用,如需要在外加顯卡也比內顯好,只是目前應該不需要,才買合板,請就目前範圍與規格幫我組一台不錯的掉腦

PSU: 大是因為未來如擴充或升級,如增加硬碟或顯卡時大總比小不夠較好

請各位大大幫幫忙
謝謝

可能使用軟體:MS-OFFICE,股票軟體,VMwWARE,P2P,防毒,Ghost,下載與聽音樂