我的LCD螢幕是三星的151S，請問若我將螢幕更新頻率調到72MHZ，這樣子會不會損害到螢幕，因為說明書是寫說最佳顯示效果要調到60MHZ（說明書也有寫說要將頻率調到60MHZ），但是我怕頻率太低又會像CRT螢幕一樣看了眼睛會很容易疲勞。