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『分享』《愛眼大作戰》電腦盯太久 小心得CVS

看板:雜七雜八 發表時間:2002-04-24 23:21:39 回覆數:1 則 瀏覽點閱:59 次
Q:什麼是電腦視覺症候群?

A:現代人長時間使用電腦養成目不轉睛、眨眼次數減少的習慣,再加上辦公室或使用電腦的環境中,空調溫度及濕度偏低情況下,許多電腦族或上網族會出現眼睛乾澀、視覺疲勞或視力模糊等問題,這些都是罹患「電腦視覺症候群」的病徵。

電腦視覺症候群,又叫做電腦終端機症候群(Computer Vistion Syndrome),簡稱CVS,是一種由電腦引發的現代眼睛疾病。電腦視覺症候群發生的原因,多是因為電腦族長期盯著電腦螢幕,沒有休息眼睛放鬆調節力,或太過專心忘了眨眼,當眨眼次數降低,眼睛表面的水分快速蒸發後,加上所處環境的空調、溫度及濕度都普遍偏低時,眼睛所產生出的疲勞及乾眼症病狀。

電腦視覺症候群有什麼病徵?當雙眼感到容易疲勞,視力調節有困難,例如長時間看近距離作業後再看遠處時模糊,或出現頭痛、怕光、眼睛乾澀、頸部肩部及下腰部疼痛,甚至配戴隱形眼鏡感到不舒服,可能就是得到CVS。

電腦族罹患電腦視覺症候群的原因,多是因為姿勢不良造成身體疼痛,集中精神看電腦造成眨眼次數減低、眼睛乾澀、戴隱形眼鏡不舒服。許多人容易忽略的燈光來源,像是光源位置不對或是光線不合而造成眼睛不舒服、電腦終端機的字體太小或對比不好,對眼睛視力來說很吃力等等許多原因,都是造成罹患CVS的主因。

http://be1.udnnews.com/2002/4/21/NEWS/MEDICAL/HEALTH-CLUB/789579.shtml

聽到請回答ㄛ?多多關懷自己愛眼喔!
💬 討論串回覆 (1 則)
#1 樓 stealth
📅 2002-04-25 21:23:44
電腦盯太久,我覺得會得ZZZㄝ!

ZZZ = 超級愛睡覺!

《有人相信》【科技始終來自於人性】
《我相信》【使用新科技始終需要耐性】
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